MI HISTORIA (PARTE 3)

El secreto está en las ganas.

En las entradas anteriores, MI HISTORIA (Parte 1 y Parte 2) os he contado como mi cuerpo pedía a gritos un cambio y de verdad que os pido disculpas por el tostón que os he metido peeeero... como este blog es mío y soy la "prota", escribo lo que quiera... (es broma).

Por aquella época estaba en mi máximo esplendor y no de bella cual camella precisamente. Si me descuido, me salgo de mi misma... (Observen evidencias en foto anterior)... ¡Vale, me he "apretao"!. Sólo estaba un pelín "atociná", nada más, aún no había traspasado la barrera del sonido.

Siempre he sido de un café "bebío" por la mañana, comer como una reina a mediodía y devorar como una auténtica animal por la noche. ¡Pobre cuerpo mío, como lo maltrataba!. Pero ya sabía que lo que estaba haciendo no era lo correcto, salta a la vista (volver a observar evidencias en foto anterior). ¿Qué hice?. Darle la vuelta a la tortilla.

Ni que decir tiene que compartiré la DIETA que me "curré" y con la que perdí casi 12 kilitos, que se dice pronto. Creerme cuando os digo que ni me cosqué. Disfruté como una enana. Me preparaba unos menús dignos de Master Chef, no media nada, no pesaba nada. Simplemente disfrutaba dándole a mi cuerpo todo aquello que necesitaba, cuando lo necesita. Él solito me lo fue agradeciendo.

En un principio no me apunté al gimnasio, eso iba a ser mucho pedir. Había introducido un gran cambio en mi vida con la alimentación y de momento tenía suficiente. Además, confieso que aún le temía a Hulk. ¡No pasa nada, Irene! El deporte, de momento, por libre.

Empecé caminando una hora al día a un buen ritmo. El 1 de mayo del 2014 corrí mis primeros 7 kilómetros pero eso es otra historia que ya contaré.

Por supuesto, para mis musculitos tiré de chica fit. Me monté hasta un mini-gym en casa. El día 1 de Junio del mismo año pague mi primera cuota en el gimnasio. Ya sabía que no me iba a convertir en Hulk. ¡Iba a ser la novia "güenorra" de Hulk!

Por si queréis saberlo, mis chicas Fit fueron y son SASCHA FITNESS y VIKIKA FITNESS. Primero descubrí a Sascha, después a Vikika. Primero me compré el libro de Sascha, después me regalaron el de Vikika. Para recetas tiraba más de Sascha, para ejercicios de Vikika. Ambas se convirtieron en mis preparadoras físicas pero ellas aún no lo saben.

Un año y medio después, un domingo cualquiera, después de un sábado cualquiera, vuelvo a estar sentada en el mismo sofá, orgullosa de la decisión que tomé y compartiendo mi historia en mi propio blog con el único propósito de recordarte, que se puede, que si yo lo hice, TÚ también.

Empezamos...

Fin del muermo.